本人经常有大运动量难受,怎么也放松不下来室内太空舱能减肥吗(蒸气)我是一个身材和胖瘦都很匀称的女孩,但由于工作压力等各方面的原因迅速跃起摸高&快速出拳会导致手掌胀痛如何利用食补或运动使胸部坚挺?体质太差,我应该适合做什么运动?我现在读高二,我想在大学前增高到160cm,有什么办法吗还有避孕药引起的肥胖要怎样减下去?我身体很瘦弱,平时户外活动又不方便,在家如何自己锻炼增强肌肉妈妈最近肚子越来越肚子大了